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💡 안전한 이유식을 위한 전문가 팁
- 새로운 재료는 3일 간격으로: 알레르기 반응을 확인하기 위해 새로운 재료는 한 번에 하나씩만 추가하고 3일 정도 지켜보는 것이 좋습니다.
- 철분 보충의 중요성: 생후 6개월 이후에는 엄마로부터 받은 철분이 소진되므로, 소고기 등 철분이 풍부한 재료를 매일 섭취하게 해주세요.
- 간은 하지 않아요: 돌 전 아기에게 소금이나 설탕 간은 신장에 무리를 줄 수 있으므로 식재료 본연의 맛을 느끼게 해주세요.